Das Leben ist zu kostbar, um es dem Schicksal zu überlassen. - Walter Moers
Verliere ich unter Hypnose die Kontrolle?
Hierbei handelt es sich um einen durch Filme und Youtube etablierten Mythos: unter Hypnose hat man zu jeder Zeit die Kontrolle. Unter Hypnose würdest Du nichts tun, was Du sonst auch nicht tun möchtest. Tatsächlich ist sogar das Gegenteil der Fall: in Trance hast Du auf Ressourcen Deines Unterbewusstseins Zugriff, die Dir sonst verschlossen sind.
Schlafe ich? Bekomme ich alles mit?
Nein, Du schläfst nicht, sondern befindest Dich in einem Zustand tieftster Entspannung und bist zudem äußerst fokussiert. Ebenso bekommst Du alles mit.
Ist jeder Mensch hypnotisierbar?
Grundsätzlich JA! Hierbei unterscheidet sich jedoch jeder darin, wie suggestibel man ist. Ist man sehr suggestibel, erreicht man die nötige Trance in wenigen Minuten. Ist man weniger suggestibel, dauert der Prozess lediglich länger. Deine Suggestibiltät und meine Einschätzung checken wir aber gemeinsam vor dem Coaching. Hier gebe ich Dir auch meinen ehrlichen Rat, ob das HypnoCoaching das Richtige für Dich ist.
Ist Hypnose gefährlich?
Nein! Das Schlimmste was passieren kann, ist, dass Du tiefenentspannt bist!
Kann es passieren, dass ich nicht mehr aufwache?
Dies ist nicht möglich. Sollte ich bei der Hypnose bswp. aufhören Dich zu führen, würdest Du entweder aufwachen oder Deine Trance in eine Schlafphase übergehen.
Wie lange hält das Ergebnis der Hypnose an?
Posthypnotische Suggestionen können häufig über Jahre hinweg in ihrer Wirkung bestehen bleiben. Die Hypnose hilft sofort neue, lösungsorientierte Verhaltensmuster an den Tag zu legen. Diese festigen sich mit der Zeit und werden automatisch zu Deinem Alltag. Eine Auffrischung ist in den seltesten Fällen notwendig.
Kann ich mich nach der Sitzung an alles erinnern?
Generell ja. Es bei tiefer Trance jedoch durchaus vorkommen, dass das Gesagte nicht bewusst, sondern unterbewusst aufgenommen wird und sich daran nicht mehr bewusst erinnert wird.